Hallo Leute, wer einfach mal bei HEILZIRKEL reinschnuppern möchte, kann mittwochs von 9.00 bis 12.00 Uhr und freitags zwischen 11.00 und 15.00 Uhr einfach in der Atempraxis vorbeikommen. Gerne können weitere Termine nach Absprache vereinbart werden. Also, bis dann 😉 Eure Susanna Manthey Praxis für bewußte Atmung in Bischofswerda, Dresdener Straße 4
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Mutter-Kind-Kur – (m)eine Auszeit
Hallo meine Lieben, um für andere dasein zu können, darf ich meine persönlichen Auszeiten nicht vergessen. Auftanken um Energie für mich, die Familie, Arbeit und Freunde zu haben. Einige von Euch wissen, dass ich 3 Kinder habe – und jedes bekommt Liebe und Aufmerksamkeit von mir … zwischenzeitlich sind es schon 16 Jahre Mutterschaft, die„Mutter-Kind-Kur – (m)eine Auszeit“ weiterlesen
Weihnachtszeit.. Harmonie pur!?
Naja … klar wünscht man sich besonders in der Weihnachtszeit ruhige, entspannte und harmonische Momente … manchmal klappt das und manchmal eher weniger … meine Erfahrung ist, dass man seine Erwartungen besser runterschrauben sollte … an sich selbst und noch mehr an seine Mitmenschen… ich freue mich sehr, wenn sich etwas positiv entwickelt.. doch ich„Weihnachtszeit.. Harmonie pur!?“ weiterlesen
ATEMWANDERUNG am Sa, 19. November 2022
Auf Nachfrage von einigen Interessent:innen, biete ich die nächste ATEMWANDERUNG an. Die Spazierwanderung beginnt in Arnsdorf (bei Dresden) und führt durch die MASSENEI. An mehreren Stationen werden Atemtechniken zur Entspannung und Aktivierung im Alltag vermittelt. Der Ausklang findet (optional) in der Pizzeria del Arte in Großröhrsdorf statt. Bei Interesse könnt Ihr mich gerne über das„ATEMWANDERUNG am Sa, 19. November 2022“ weiterlesen
Die Vorfreude wächst …
Die ersten Interessent:innen fragen mich, wann die Pforten zum neuen Standort von HEILZIRKEL in der Dresdener Straße 4 in Bischofswerda geöffnet werden.. ich kann dazu nur sagen: „Alles zu seiner Zeit 😉 Auch ich muss mich in Geduld üben“ … aber eines kann ich verraten: es fehlt nicht mehr viel !! Die Atempraxis wird zum„Die Vorfreude wächst …“ weiterlesen
Da läuft doch was ;-)
Na klar! Es ist immer was los bei HEILZIRKEL.. derzeit hauptsächlich auf der KOMMUNIKATIONSEBENE – sprechen = ausatmen! Kürzlich habe ich einen Literaturkreis aus Dresden durch die Massenei geführt und Atemtechniken vermittelt. Es war zauberhaft zu beobachten, wie intensiv die Wirkung der bewußten Atmung auf Körper, Geist und Seele ist. Genauso schön sind die Atemkurse„Da läuft doch was ;-)“ weiterlesen
Literaturkreis beim Atemwandern
Eine traumhaft schöne Atmosphäre bei der heutigen Atemwanderung mit den Ladies vom Dresdener Literaturkreis. Danke 💋
Da bleibt nur noch: aufrichten, durchatmen, Krönchen richten und weiter geht`s!
Atemkurse mit KiTa-Kids und Erzieher:innen in Bautzen
Aktuell bin ich tätig als Atemkursleiterin in einer Kindertagesstätte in Bautzen. HEILZIRKEL bietet Atemkurse sowohl für die Erzieher:innen als auch Kindergruppen an. Ausserdem unterstütze ich ukrainische Mamas und Kinder bei der Eingewöhnung und beim Ankommen als Sprachtutorin.
Mein Angebot an die reifen Frűchtchen: #Seniorenbegleitung auf #kultureller Ebene in und um #Bischofswerda
SENIORENBEGLEITUNG – Alltagsbegleitung mal anders … Leben ist mehr als schlafen, essen und zum Arzt gehen! Sie haben das Bedürfnis sich wieder etwas mehr nach Außen zu begeben, aber trauen sich nicht so recht? Weil vieles nicht mehr so klappt wie einst und sie sich unsicher fühlen? Oder weil es alleine einfach keine Freude„Mein Angebot an die reifen Frűchtchen: #Seniorenbegleitung auf #kultureller Ebene in und um #Bischofswerda“ weiterlesen